Siła. Pewność siebie. Kobieca energia. Regionalne Centrum Kultur Pogranicza zaprasza na warsztaty high heels prowadzone przez Olę Tajak, które odbędą się 27 czerwca (sobota).
To propozycja dla kobiet, które chcą spróbować swoich sił w tej efektownej technice tańca, popracować nad świadomością ciała i odkryć własną pewność siebie w ruchu. Zajęcia łączą naukę podstaw high heels z pracą nad ekspresją, emocjami i swobodą poruszania się.
High heels to styl tańca, który łączy elementy różnych technik tanecznych z ruchem wykonywanym na obcasach. Podczas warsztatów uczestniczki poznają zasady poruszania się w tej technice, pracując nad postawą, równowagą, koordynacją i płynnością ruchu. Nie zabraknie ćwiczeń rozwijających pewność siebie, świadomość własnego ciała oraz umiejętność budowania scenicznej ekspresji.
To warsztaty dla kobiet, które chcą wyjść poza codzienną rutynę i spróbować czegoś nowego w atmosferze wsparcia i dobrej energii. High heels pomaga budować pewność siebie, poprawia świadomość ciała oraz uczy swobodnego wyrażania emocji poprzez ruch. - Nie liczy się wcześniejsze doświadczenie taneczne, ale otwartość na naukę, zabawę i odkrywanie własnych możliwości. To okazja, by poczuć się silnie, kobieco i komfortowo we własnym ciele - zachęcają organizatorzy.
Tancerka i instruktorka związana z tańcem od 9. roku życia. Łączy wieloletnie doświadczenie sceniczne z pasją do pracy z kobiecą energią, emocjami i świadomym ruchem. Prowadzi warsztaty high heels, podczas których skupia się nie tylko na technice, ale również na budowaniu pewności siebie i swobody wyrażania siebie poprzez taniec. Studiuje psychologię, dzięki czemu w swojej pracy zwraca szczególną uwagę na relację między ruchem, emocjami i samoświadomością. Jej celem jest to, by każda osoba wychodziła z sali wyższa - nie tylko na obcasach, ale przede wszystkim w swojej energii.
