W ostatnich latach bieganie cieszy się niezwykłą popularnością. Coraz więcej osób decyduję się na taką formę aktywności. W związku z tym Klub K15 postanowił przygotować serię spotkań zadedykowanych właśnie tej dyscyplinie.
Na początek organizatorzy chcą się skupić na tym od czego i jak zacząć swoją przygodę z bieganiem: - Pierwsze spotkania skierowane będą głównie dla nowicjuszy, ale pragniemy zaprosić też tych bardziej doświadczonych i zaawansowanych. Kolejne prelekcje poruszą tematy maratonów, biegów górskich czy biegów ultra. Każda prelekcja zostanie przygotowana przez znanych, cenionych i utytułowanych sportowców z naszego regionu. Stwórzmy swego rodzaju forum, podczas którego brać biegowa będzie mogła posłuchać i porozmawiać na temat swojej pasji i nie tylko - zachęcają.
O co biega? Spotkanie #1 - Łukasz Łagożny - Początki
Łukasz Łagożny - sanoczanin, Himalaista, zdobywca Mount Everestu, triathlonista, ale również biegacz, w tym biegacz ulta. W tym roku przebiegł morderczy Bieg 7 Szczytów w ramach Dolnośląskiego Festiwalu Biegów Górskich na dystansie 240km.
Łukasz rozpocznie cykl wykładów na temat biegania, a dokładnie jak je zacząć i jak się motywować do treningów.
Zostaną poruszone tematy:
Na końcu wykładu Łukasz opowie o przygotowaniach do wyprawy na Antarktydę, która rusza już niebawem, bo w połowie grudnia 2019. Odbędzie się też krótka prezentacja jego najnowszej książki opisującej losy wyprawy na Mount Everest „Przepraszam za marzenia”.
