"Dieta najlepszą receptą na zdrowie" – warsztaty dietetyczne dla seniorów to wydarzenie skierowane do mieszkańców miasta Krosna, głównie w wieku 60+. Spotkanie to, prowadzone przez dietetyków, ma na celu promowanie wiedzy na temat właściwego odżywiania, najnowszych wytycznych żywieniowych osób starszych, umożliwiające utrzymanie prawidłowego stanu zdrowia, zwracanie uwagi na produkty spożywcze, które mogą mieć interakcje z zażywanymi lekami i chorobami przewlekłymi.
Warsztaty obejmują pokaz gotowania, degustację przyrządzonych potraw, wykład dotyczący odżywiania osób starszych oraz bezpłatną analizę składu ciała.
Prowadzące: mgr Maria Brzegowy, mgr Karolina Mięsowicz
Obowiązują zapisy:
mgr Maria Brzegowy – dietetyk, specjalista żywienia klinicznego. Absolwentka kierunków Technologia Żywności i Żywienie Człowieka na Uniwersytecie Rolniczym w Krakowie oraz Dietetyka w Śląskiej Wyższej Szkole Medycznej w Katowicach. Ukończyła także studia podyplomowe Żywienie Kliniczne i Opieka Metaboliczna na Uniwersytecie Jagiellońskim. Wykładowca w Centrum Szkoleń Dietetyki Klinicznej oraz Akademii Leczenia Żywieniowego POLSPEN. Na co dzień pracuje m.in. z pacjentami przygotowywanymi do operacji bariatrycznych oraz chorymi onkologicznymi. W trakcie realizacji pracy doktorskiej.
mgr Karolina Mięsowicz – dietetyk, absolwentka Dietetyki na Wydziale Technologii Żywności Uniwersytetu Rolniczego w Krakowie. W trakcie studiów podyplomowych z psychodietetyki. Ukończyła specjalistyczne szkolenie dotyczące żywienia w insulinooporności, uzyskując tytuł „specjalisty przyjaznego insulinoopornym SOIT” potwierdzony egzaminem i certyfikatem. Na co dzień prowadzi własną praktykę dietetyczną i pracuje w Gabinecie Dietetyki Klinicznej współpracując z pacjentami z nadmierną masą ciała oraz osobami zmagającymi się z różnymi chorobami dietozależnymi. Ponadto, redaguje artykuły o tematyce żywieniowej na różne portale internetowe.
Organizatorzy: Stowarzyszenie Teatr s.tr.a.c.h., Nocne Teatralia Strachy
