Rusza XIII edycja bezpłatnych zajęć Biegam Bo Lubię. Ideą akcji jest zachęcenie do biegania ludzi w różnym wieku i różnej kondycji ruchowej. W treningach może wziąć udział każdy, kto chciałyby rozpocząć przygodę z bieganiem, a akcja umożliwia start pod okiem wykwalifikowanego trenera.
Podczas zajęć wszyscy chętni będę mogli skorzystać z porad trenerskich i instruktażu, jak prawidłowo przygotować swój organizm do pracy wysiłkowej. Uczestnicy uzyskają odpowiedzi na wszelkie pytania dotyczące biegania.
Trenerem prowadzącym będzie wieloletni trener Krośnieńskiego Klubu Biegacza, instruktor I klasy PZLA - Wacław Katan (tel. 605 449 941 lub mail: wkatan55@gmail.com).
Treningi odbywać się będą w każdą sobotę o godzinie 9.30 na Stadionie Lekkoatletycznym MOSiR Krosno. Pierwsze spotkanie już w najbliższą sobotę (9.04).
