Droga Pani Mario, proszę nie liczyć, że ktoś za Panią coś zrobi. Proszę wziąć sprawy w swoje ręce. Może ma Pani koleżankę lub kolegę, którzy np. lubią piesze wycieczki za miasto, w góry, czy chociażby po mieście? Warto się rozejrzeć. Na ból kręgosłupa najlepsze są ruch i ćwiczenia. Yoga czy pilates bardzo pomagają, nie mówiąc już o pływaniu.  Zamiast wydawać pieniądze na leki czy honoraria dla lekarzy, warto uprawiać sport. Proszę  nie wstydzić się wieku. Nie jest Pani za stara!  Polska nie przywykła jeszcze do tego, że np. po plaży dumnie przechadzają się ludzie w wieku mocno pobalzakowskim.  Społeczeństwo nie składa się tylko z  pięknych i młodych. Poza tym młodość to stan przejściowy i ani sie obejrzeć, a juz przychodzi jesień. To jak z porami roku.  Dla wielu z nas każda jest piękna, trzeba w to mocno wierzyć i uśmiechać się. Życzę wszystkim seniorom zdrowia i pogody ducha. Świat jest taki piękny :)